刑事拘留是指公安机关或者其他执法机关依法对犯罪嫌疑人采取的强制措施，其主要目的是为了保障社会安全和维护法律的权威。刑事拘留的时间长短是一个非常重要的问题，因为它关系到犯罪嫌疑人的合法权益和社会公正。

根据我国《刑事诉讼法》的规定，刑事拘留的时间不得超过30日，但是在特殊情况下可以延长至37日。如果需要进一步审查，可以依法决定对犯罪嫌疑人逮捕，但是逮捕的时间也有限制，不得超过2个月，如果需要进一步审查，可以依法决定对犯罪嫌疑人羁押，但是羁押的时间也有限制，不得超过6个月。

在刑事拘留期间，公安机关或者其他执法机关应当对犯罪嫌疑人进行必要的审讯和调查，以便查清事实，确定罪名，为后续的审判提供证据。同时，公安机关或者其他执法机关还应当保障犯罪嫌疑人的合法权益，如提供必要的医疗服务，保障犯罪嫌疑人的饮食和休息等。

在刑事拘留期间，犯罪嫌疑人有权利向律师进行咨询和辩护，如果犯罪嫌疑人没有律师，公安机关或者其他执法机关应当为其指定辩护人。同时，犯罪嫌疑人还有权利向亲属、朋友等人通知自己被拘留的情况，并可以接受他们的探视。

在刑事拘留期间，如果犯罪嫌疑人认为自己的权利受到了侵犯，可以向公安机关或者其他执法机关提出申诉。如果公安机关或者其他执法机关没有及时处理，犯罪嫌疑人还可以向上级机关或者人民法院提出申诉。

总之，刑事拘留是一项非常严肃的措施，必须依法实施，严格规范。在刑事拘留期间，公安机关或者其他执法机关应当保障犯罪嫌疑人的合法权益，同时开展必要的审讯和调查，以便查清事实，确定罪名，为后续的审判提供证据。如果犯罪嫌疑人的权利受到了侵犯，可以向公安机关或者其他执法机关提出申诉，保障自己的合法权益。