名誉损失和精神损失是两个在法律领域中常见的概念。名誉损失指的是个人或组织因他人的侵权行为而遭受的声誉损害，而精神损失则是指个人或组织因他人的侵权行为而遭受的心理上的痛苦和困扰。在法律视角下，要求赔偿名誉损失和精神损失的金额是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。

对于名誉损失的赔偿金额，法律通常采取一种综合性的赔偿原则。这意味着法院会根据具体案件的情况综合考虑多种因素，如侵权行为的性质、严重程度、持续时间以及对被侵权人的声誉造成的实际影响等。如果被侵权人是公众人物或知名组织，其声誉的价值可能更高，因此赔偿金额也可能更高。法院还会考虑被侵权人的社会地位、专业能力、收入水平等因素，以确定适当的赔偿金额。

其次，精神损失的赔偿金额也需要根据具体情况进行综合评估。法律认可精神损失的存在，并允许被侵权人要求相应的赔偿。然而，由于精神损失是一种主观感受，很难用金钱来衡量。因此，法院通常会根据被侵权人所经历的痛苦、困扰的程度、持续时间以及日常生活的影响等因素来判断赔偿金额。法院还会考虑被侵权人的年龄、性别、健康状况等因素，以确定适当的赔偿金额。

同时，法律还规定了一些限制和标准，以避免赔偿金额过高或过低。例如，在某些国家或地区，法律规定对名誉损失和精神损失的赔偿金额进行限制，以防止滥用赔偿权利。另外，法院通常会要求被侵权人提供充分的证据来证明其名誉损失和精神损失的存在和程度，以确保赔偿金额的公正性和合理性。

要求赔偿名誉损失和精神损失的金额是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。法律视角下，赔偿金额是根据具体案件的情况来确定的，包括侵权行为的性质、被侵权人的社会地位和专业能力、实际影响的严重程度等。同时，法律还规定了一些限制和标准，以确保赔偿金额的公正性和合理性。因此，在具体案件中，需要通过法律程序和法庭判决来确定适当的赔偿金额。