争取自己判缓刑是很多被判刑的人所希望的结果。在法律视角下，我们可以从以下几个方面来探讨如何争取自己判缓刑。

被告人可以通过积极的态度和行为来争取判缓刑。在审判过程中，被告人应该认真对待法庭的提问，回答问题时要诚实、直接，不得隐瞒或歪曲事实。被告人还可以积极配合律师的工作，提供充分的证据和辩护材料，以证明自己的犯罪行为是偶发的、非恶意的，且对社会造成的危害较小。通过积极的态度和行为，被告人可以向法庭展示自己的悔过之心和改过之意，从而增加获得缓刑的可能性。

其次，被告人可以通过法律途径来争取判缓刑。根据刑法的规定，被告人在犯罪行为后，可以主动投案自首，或者积极赔偿被害人的损失，这些都可以作为争取缓刑的有利因素。同时，被告人还可以通过申请认罪认罚从宽制度来争取判缓刑。根据该制度，被告人在认罪认罚的基础上，可以得到法律的宽大处理。被告人还可以提供自己的社会关系证明、家庭情况等，以证明自己在社会上的地位和责任，从而争取判缓刑。

被告人可以通过法律辩护来争取判缓刑。律师在辩护过程中可以提出被告人的个人情况和犯罪动机，以及对社会的影响等相关证据，来证明被告人应当获得缓刑。同时，律师还可以引用相关的法律条款和判例，来支持被告人获得缓刑的合理性和必要性。通过法律辩护，被告人可以使法庭更加全面地了解自己的情况，并最大限度地争取判缓刑的机会。

被告人还可以通过法律程序来争取判缓刑。在刑事审判中，被告人有权利提起上诉，并且可以在上诉过程中提出判缓刑的请求。同时，被告人还可以向上级法院申请复议，以寻求更加公正和合理的判决结果。通过法律程序的争取，被告人可以确保自己的权益得到充分保障，同时也增加了获得缓刑的机会。

争取自己判缓刑需要被告人在法律视角下采取积极的态度和行动。通过积极配合法庭审判、采取法律途径、进行法律辩护和运用法律程序等手段，被告人可以提高获得缓刑的机会。然而，最终的判决结果还是要根据案件的具体情况和法律的规定来决定。因此，被告人在争取判缓刑的过程中，还需要根据自身情况和法律要求来制定具体的策略和措施。