离婚是一项繁琐而痛苦的过程，但有时离婚后的骚扰问题可能会进一步加剧人们的痛苦。在这种情况下，受害者可以通过法律途径寻求保护和正义。本文将围绕离婚后遭受骚扰的问题，从法律视角探讨如何起诉并要求保护。

受害者应该了解自己的权利和法律保护。在大多数国家，包括中国，骚扰是一种违法行为。受害者有权提起诉讼，并要求法院采取必要的措施来保护他们的权益。这些措施可能包括禁止令、保护令以及限制被告接触受害者的行为。

其次，受害者应该收集证据来支持自己的指控。这些证据可以是书面的，如短信、电子邮件、社交媒体聊天记录等，也可以是口头的，如目击证人的陈述。证据需要确凿、可信，并与指控的骚扰行为有直接关联。受害者还应该尽量保存和备份这些证据，以防止其丢失或被破坏。

接下来，受害者应该咨询专业律师以获取法律建议和指导。律师将能够评估案件的可行性，并帮助受害者制定合适的诉讼策略。律师还可以代表受害者与被告进行谈判，并在必要时提供法庭辩护。

在起诉过程中，受害者应该积极配合警方和法院的调查和程序。这包括提供陈述、出庭作证以及与相关人员合作。受害者还应该尽量保持冷静和理智，避免与被告发生冲突或争吵，以免影响案件的进行。

受害者应该寻求心理和情感的支持。离婚和骚扰都是极具压力和创伤性的经历，可能对个人的心理健康产生负面影响。因此，受害者可以寻求心理咨询师或支持组织的帮助，以帮助他们应对这些困难，并恢复正常生活。

离婚后遭受骚扰是一种不应该被容忍的行为。受害者应该积极采取行动，通过法律途径寻求保护和正义。通过了解自己的权利、收集证据、咨询律师、配合调查和程序，以及寻求心理支持，受害者可以增加自己的胜诉机会，并在法律的保护下摆脱骚扰的困扰。