离婚后，如果老公打我，我可以通过起诉来维护自己的权益和安全。在这篇文章中，我将从法律的角度探讨如何起诉，并要求相应的法律保护。

我可以向法院提起民事诉讼，指控我的前夫对我实施家庭暴力。根据我所在的国家或地区的法律，家庭暴力可能包括身体伤害、精神虐待、性侵犯等。我可以向法院提供相关证据，如医疗记录、照片、证人证词等，以证明我受到了伤害。

根据法律的规定，我可以要求法院颁布保护令，以确保我的安全。保护令可以包括禁止我的前夫接近我、禁止他与我联系、禁止他进入我居住的地方等。如果他违反保护令，我可以向法院报告，并要求相应的法律制裁，例如罚款或监禁。

我还可以向警方报案，要求对我的前夫立案调查。警方可能会进行调查，并收集相关证据。如果他们认为有足够的证据支持我的指控，他们可以采取逮捕措施，并将案件提交给检察院进行进一步审理。

在起诉过程中，我可以聘请律师代表我出庭。律师将帮助我理清法律程序，并提供法律建议。律师还可以协助我收集证据、准备辩词，并在法庭上代表我陈述我的案情。

在法庭上，我可以要求法官颁布离婚判决，并要求分配财产和抚养权。如果我可以证明我的前夫对我实施家庭暴力，法官可能会考虑这一因素，并在判决中保护我的权益。判决可能包括分配共同财产、支付赡养费或抚养费等。

我还可以寻求心理辅导和支持。离婚和家庭暴力可能对我造成心理创伤，因此接受专业的心理辅导可以帮助我恢复身心健康。

如果离婚后我的前夫打我，我可以通过起诉来维护自己的权益和安全。通过向法院提起民事诉讼，报警，聘请律师代表我出庭，并寻求心理辅导，我可以在法律的保护下获得正义。这样的举措不仅可以维护我的权益，也可以起到警示作用，促使更多的人关注和解决家庭暴力问题。