在帮助他人的过程中，我们可能会遇到一些困难和挑战，其中一个可能是帮助别人犯罪。这种情况下，我们很容易成为帮凶，甚至会被指控为帮助犯罪。在这种情况下，我们需要考虑的是如何在帮助他人的同时避免犯罪，以及如何在被指控为帮助犯罪时进行辩护。

我们应该明确帮助犯罪是一种犯罪行为。根据我国《刑法》的规定，帮助犯罪是指为犯罪分子实施犯罪行为提供帮助、支持、引诱、教唆等行为。这种行为是与犯罪行为同等的，会受到法律的制裁。因此，我们在帮助他人时一定要注意自己的行为是否符合法律规定。

其次，我们应该明确帮助他人并不等于犯罪。在帮助他人时，我们可以采取一些措施来避免犯罪。例如，我们可以向有关机构报告犯罪行为，或者劝说犯罪分子放弃犯罪行为。这些行为是符合法律规定的，可以帮助他人避免犯罪，同时也不会让我们成为帮凶。

如果我们被指控为帮助犯罪，我们需要进行辩护。在辩护时，我们应该从法律角度出发，证明自己的行为并没有违反法律规定。例如，我们可以证明自己的行为是出于善意，是为了保护他人的生命财产安全等。同时，我们也可以通过提供证据来证明自己并没有实施犯罪行为。

在帮助他人时，我们需要时刻注意自己的行为是否符合法律规定。如果我们被指控为帮助犯罪，我们需要从法律角度出发进行辩护，证明自己的行为并没有违反法律规定。只有这样，我们才能在帮助他人的同时避免犯罪，保护自己的合法权益。