申请劳动仲裁自己有害吗？这是一个值得深入探讨的话题。从法律视角来看，申请劳动仲裁并不会对申请人造成实质性的伤害，反而有可能保护申请人的合法权益。

劳动仲裁是一种解决劳动争议的法律手段，其目的是为了保护劳动者的合法权益。在劳动关系中，由于劳动者和用人单位的利益不一致，往往会产生各种争议，如工资、加班、解除劳动合同等。如果劳动者的权益受到侵害，申请劳动仲裁是维护自己权益的一种合法途径，不会对申请人造成实质性的伤害。

其次，申请劳动仲裁可以有效地保护申请人的合法权益。在劳动仲裁过程中，仲裁委员会会依据相关法律法规和事实证据，对争议进行公正、客观的裁决。如果劳动者的权益受到侵害，仲裁委员会可以判决用人单位赔偿经济损失、恢复劳动者的合法权益等。因此，申请劳动仲裁不仅不会对申请人造成实质性的伤害，反而有可能保护申请人的合法权益。

申请劳动仲裁也有一定的风险。如果劳动者的诉求不被仲裁委员会支持，可能会导致劳动者的利益受到损失。申请劳动仲裁需要一定的时间和精力，可能会对申请人的工作和生活造成一定的影响。这些风险并不是申请劳动仲裁自身的问题，而是劳动争议本身所带来的风险。

申请劳动仲裁自己并不会有害，反而有可能保护申请人的合法权益。当然，申请劳动仲裁也需要谨慎对待，需要根据具体情况来决定是否申请。在劳动争议中，最重要的是要保护自己的合法权益，选择适当的法律手段来解决争议。