人身损害精神赔偿数额是指在人身损害案件中，因为被侵权人的身心受到了不同程度的伤害，导致其精神上遭受了一定的损失，需要侵权人承担相应的精神赔偿责任。在我国法律中，人身损害精神赔偿数额的计算方法是比较复杂的，需要根据具体的案件情况进行综合考虑。

人身损害精神赔偿数额的计算方法主要包括两种：一是按照被侵权人的实际损失进行计算，二是按照侵权人的过错程度进行计算。在实际操作中，一般会综合考虑这两种方法，根据具体情况进行权衡，来确定人身损害精神赔偿数额的大小。

其次，人身损害精神赔偿数额的计算还需要考虑多个因素。比如，被侵权人的年龄、性别、职业、收入、家庭情况等因素都会对赔偿数额的大小产生影响。还需要考虑侵权行为的性质、过错程度、侵权人的经济能力等因素。在计算人身损害精神赔偿数额时，需要将这些因素进行综合考虑，以确定合理的赔偿数额。

人身损害精神赔偿数额的大小应该符合法律规定。我国《侵权责任法》规定，侵权人应当承担被侵权人的精神损失赔偿责任，赔偿数额应当根据被侵权人的实际损失和侵权人的过错程度进行确定。同时，法律还规定了最低赔偿标准，即被侵权人的精神损失赔偿数额不得低于1000元。如果侵权人的过错程度较重，赔偿数额可以适当提高。

人身损害精神赔偿数额的计算是一个比较复杂的问题，需要综合考虑多个因素。在实际操作中，应该根据具体情况进行权衡，以确定合理的赔偿数额。同时，赔偿数额应该符合法律规定，不得低于最低赔偿标准，并且要考虑侵权人的经济能力，以确保被侵权人能够得到合理的赔偿。