离婚是一件非常严肃的事情，涉及到夫妻双方的财产分割、子女抚养等问题。如果您的老婆跑了并起诉您离婚，那么您需要了解相关的法律知识，以便更好地应对这个问题。

离婚的条件有哪些？根据我国《婚姻法》的规定，夫妻双方可以协议离婚，也可以向人民法院提出离婚诉讼。离婚的条件包括：一方有重婚行为、有严重虐待、遗弃、劳动能力丧失等情形，或者夫妻感情确已破裂，不能继续共同生活等。如果您的老婆跑了并起诉您离婚，那么很可能是因为夫妻感情已经破裂，无法继续共同生活。

其次，离婚的程序是怎样的？如果您的老婆起诉您离婚，那么您需要向人民法院提交答辩状，并在规定的时间内出庭应诉。法院将根据夫妻双方的证据和陈述，判断是否符合离婚的条件。如果符合条件，法院将判决离婚，并根据夫妻双方的财产情况、子女抚养等问题做出相应的裁决。如果您不同意法院的判决，可以在规定的时间内向上级法院提出上诉。

如何保护自己的权益？如果您的老婆起诉您离婚，那么您需要尽快联系律师，了解自己的权益和义务，并做好相关准备。在离婚诉讼中，您需要提供证据证明自己的行为和财产情况，同时也需要了解对方的情况，以便更好地应对对方的诉讼请求。如果您有子女，那么子女的抚养问题也需要尽快解决。在离婚诉讼中，可以通过协商、调解等方式解决子女抚养问题，或者由法院做出相应的裁决。

离婚是一件非常严肃的事情，需要您认真对待。如果您的老婆跑了并起诉您离婚，那么您需要了解相关的法律知识，尽快联系律师，保护自己的权益，同时也需要尽快解决子女抚养等问题，以便更好地走出离婚的阴影。