劳动仲裁是一种解决劳动纠纷的方式，是劳动者维护自己权益的重要途径。在劳动关系中，由于劳动者与用人单位之间的权益不平衡，劳动者的权益往往容易受到侵害。因此，当劳动者的权益受到损害时，及时申请劳动仲裁是非常必要的。

一、什么是劳动仲裁

劳动仲裁是指在劳动争议发生时，由仲裁机构对双方进行调解、裁决的一种方式。劳动仲裁机构是由国家设立的专门处理劳动争议的机构，其裁决具有法律效力。劳动仲裁的优点在于，它具有程序简便、费用低廉、速度快等特点，可以帮助劳动者在最短的时间内维护自己的权益。

二、如何申请劳动仲裁

1.劳动仲裁的适用范围

劳动仲裁适用于劳动者与用人单位之间的劳动争议，包括但不限于下列情形：

（1）劳动合同纠纷：如劳动合同的签订、履行、变更、解除等问题；

（2）工资报酬纠纷：如工资、奖金、津贴、补贴等问题；

（3）社会保险纠纷：如养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险等问题；

（4）劳动安全卫生纠纷：如劳动保护、职业病、工伤等问题；

（5）劳动争议解除协议纠纷：如劳动争议解除协议的签订、履行等问题。

2.申请劳动仲裁的程序

（1）向劳动仲裁机构递交申请书：劳动者可以向当地的劳动仲裁机构递交申请书，申请仲裁处理劳动争议。

（2）仲裁受理：仲裁机构收到申请书后，会对申请书进行审查，确认申请书符合劳动仲裁的条件后，会受理该申请。

（3）调解阶段：仲裁机构会邀请双方进行调解，如果双方能够达成调解协议，则仲裁机构会依法制作调解书。

（4）仲裁裁决阶段：如果调解不成功，则仲裁机构会进行仲裁裁决，裁决结果具有法律效力。

三、劳动仲裁的注意事项

1.申请劳动仲裁的时限

劳动者在发现自己的权益受到侵害时，应该及时向劳动仲裁机构递交申请书，申请仲裁处理劳动争议。根据劳动法的规定，劳动者必须在争议发生之日起60日内向劳动仲裁机构提出申请，逾期则无法申请仲裁。

2.申请劳动仲裁的费用

申请劳动仲裁需要支付一定的费用，包括仲裁费、律师费等。一般来说，劳动仲裁的费用相对较低，但是如果需要聘请律师代理，则费用会相对较高。因此，劳动者在申请劳动仲裁时应该考虑自己的经济情况，选择适合自己的申请方式。

3.申请劳动仲裁的证据

在申请劳动仲裁时，劳动者应该提供充分的证据，以证明自己的权益受到侵害。证据可以包括合同、工资单、证明材料等，这些证据可以帮助劳动者更好地维护自己的权益。

劳动仲裁是劳动者维护自己权益的重要途径，劳动者在申请劳动仲裁时应该注意申请的时限、费用和证据等问题。只有在劳动者充分了解劳动仲裁的相关知识并且掌握正确的申请方法，才能更好地维护自己的权益。