离婚是一件非常痛苦的事情，无论是对于夫妻双方还是对于家庭都会造成不可逆转的伤害。如果你的老婆起诉离婚，那么你需要做出一些决定和行动来应对这种情况。

你需要认真考虑你是否愿意离婚。如果你不想离婚，那么你可以选择拒绝离婚申请。在这种情况下，你需要找到一位律师来帮助你处理这个问题。律师可以帮助你了解你的权利和义务，以及如何应对离婚申请。如果你决定离婚，那么你需要考虑如何处理财产和抚养子女的问题。

其次，你需要了解离婚的法律程序。离婚程序因国家和地区而异，但通常包括以下步骤：离婚申请、审理、调解和裁决。在这个过程中，你需要找到一位合适的律师来代表你的利益。律师可以帮助你了解离婚程序，提供法律建议，并代表你出庭。

第三，你需要考虑如何处理财产和抚养子女的问题。这是离婚中最重要的问题之一。如果你和你的老婆没有达成协议，那么法院将根据法律规定来分配财产和抚养子女的责任。你需要找到一位律师来帮助你了解你的权利和义务，并提供法律建议。

你需要保持冷静，并尽可能地保持合作和沟通。离婚是一件非常痛苦的事情，但你需要尽可能地保持冷静和理智。你需要和你的老婆保持沟通，并尽可能地合作来解决问题。这不仅有助于缓解紧张局势，还可以减少离婚带来的伤害。

如果你的老婆起诉离婚，你需要认真考虑你的决定，并找到一位合适的律师来代表你的利益。你需要了解离婚的法律程序，并考虑如何处理财产和抚养子女的问题。你需要保持冷静和理智，并尽可能地保持合作和沟通。