在日常生活中，我们难免会遇到一些诈骗事件，这些事件不仅会给我们带来经济损失，还可能会给我们带来精神上的创伤。如果我们被诈骗了，如何追究精神损失费呢？

我们需要知道什么是精神损失费。精神损失费是指在经济损失之外，由于受害人在精神上受到了伤害，因此可以向对方要求一定的精神赔偿。精神损失费的计算方法并不固定，一般需要根据具体情况进行评估。

如果我们被诈骗了，如何追究精神损失费呢？我们需要保留好相关证据，包括诈骗短信、电话、转账记录等，这些证据可以作为我们追究精神损失费的依据。其次，我们需要及时报警，并向相关部门投诉，这些举措可以帮助我们维护自己的合法权益。

在追究精神损失费时，我们需要注意以下几点。我们需要证明自己的精神损失是由于对方的诈骗行为导致的，因此需要提供充分的证据。其次，我们需要根据具体情况进行评估，确定精神损失费的具体数额。我们需要通过法律途径来追究精神损失费，这需要我们具备一定的法律知识和能力。

如果我们被诈骗了，不仅需要追究经济损失，还需要追究精神损失费。在追究精神损失费时，我们需要保留好相关证据，及时报警并向相关部门投诉，同时需要注意证明自己的精神损失和确定具体数额，并通过法律途径来进行追究。希望大家在遇到诈骗事件时，能够保持冷静，保护好自己的合法权益。