精神损失费是指因某种侵权行为或违约行为而导致受害人精神上遭受到的痛苦、折磨、烦恼等非财产性损失所需支付的赔偿费用。在我国法律中，精神损失费的赔偿已经成为了一种普遍的法律制度，其赔偿金额也已经逐渐得到了规范。

精神损失费的赔偿要求必须符合法律规定。根据《中华人民共和国侵权责任法》第三十八条的规定，对于因侵权行为受到精神损害的人，可以依照情况给予适当的精神损害赔偿。而《中华人民共和国合同法》第一百二十七条也规定，当事人违反合同约定或者未履行合同义务，给对方造成损失的，应当赔偿损失，包括经济损失和其他损失。因此，要求精神损失费的赔偿必须具备一定的法律依据。

其次，精神损失费的赔偿要求必须符合实际情况。精神损失费的赔偿并不是一种无限制的赔偿，其赔偿金额应当符合实际情况。在实际操作中，法院通常会根据受害人的精神损失程度、侵权行为的性质和严重程度、受害人的社会地位等因素综合考虑，合理确定精神损失费的赔偿金额。因此，要求精神损失费的赔偿必须具备一定的实际依据。

精神损失费的赔偿要求必须符合公平正义。精神损失费的赔偿应当是一种公平正义的赔偿，不能过高或过低，要充分考虑双方的合法权益。对于侵权方来说，应当承担侵权行为所造成的全部后果，包括经济损失和精神损失；对于受害方来说，应当获得合理的赔偿，以弥补其受到的精神损失。因此，要求精神损失费的赔偿必须具备一定的公平正义性。

精神损失费的赔偿要求必须具备法律依据、实际依据和公平正义性。只有在这些条件的基础上，才能合理要求精神损失费的赔偿。同时，对于侵权行为和违约行为，我们应当从法律和道德两个方面进行制约，以保护每个人的合法权益。